Nohti vam bodo hvaležni, če boste redno skrbeli za njih še posebej, ko ste starejši, ker takšni nohti potrebujejo še več nege, kajti vraščen noht pride ravno zaradi nepravilne nege, nepravilne obutve, kakšne poškodbe in same oblike nohta. Tako če vidite, da vaši nohti rastejo navzdol bodite še toliko bolj pozorni, da si jih pravilno strižete.
Tako bi lahko rekli, da težava nastopi v treh fazah, tako vraščen noht nastopi v prvi fazi tako, da začnemo čutiti bolečino in vidimo, da je kožica okoli nohta rdeča, če takoj ne odreagiramo pride do druge faze, ta pa se vidi tako, da pride do vnetja in tako lahko nastopi tudi gnojni izcedek, če se situacija še poslabša, pa lahko pride do hudega gnojnega vnetja, to pa je zadnja faza, ko vraščen noht potrebuje zdravstveno oskrbo, ker tega ne morete več rešiti sami.
Nohti pri različnih ljudeh rastejo različno, tistim, ki resnično rastejo navzdol, si morajo nohte negovati bolj pogosto, ker vraščen noht lahko nastane kar hitro, imamo še čas odreagirati, če zaznamo rahlo bolečino in vidimo rdečino okoli prsta, takrat je najboljše iti do pedikerja, da vam to uredijo kot je potrebno, da se vraščen noht pravilno reši, ne rešujte sami, ker lahko naredite več škode, kot koristi, če je se je vaš noht že zakompliciral.
Starši imajo več težav glede tega, ker si nohte z leti vedno težje strižejo in še kako so hvaležni, če jim vi pomagate pri tem, ker sami ne zmorejo, zavedajo pa se, da je to nujno potrebno, da se ne zgodi vraščen noht, pri starejših je to še večja težava. Le povprašajte svoje babice in dedke, če potrebujejo pri rezanju nohtov pomoč. Sami vam bodo težko rekli, vi pa jim lahko pri tem še kako pomagate, kajti vraščen noht ni enostavna zadeva in pri njih se lahko še bolj zakomplicira.